Det sker | Musik, teater og foredrag | Borgerforeningen Kulturhus Svendborg
Facebook instagram Youtube adresse

Kalender

150 kr
Dørene åbner kl. 18.30

Siddepladser

 

Tankens Kraft - tænk dig rask eller syg

Erik Østenkjær

Onsdag den 11. marts 2015 kl. 19.30   //   Guldsalen


Ligesom sund mad og sund træning findes der også sunde tanker!

 

Vi har et enormt fokus på sundhed og træning, men vi glemmer at tanken kommer før handlingen når vi spiser rigtigt eller træner. Hvis du vil have livskvalitet og livsglæde er det noget du tænker dig til, for selv din muskelmasse og din sundhed er afhængig af, hvor stærk din vilje og indstilling er.

 

Forkælelse er junk food for viljen! 

 

Danmarks mest kontroversielle Mental-træner og Sportscoach Erik Østenkjær ved, at det er tanken, der kan gøre dig både syg og rask – og at vi derfor i virkeligheden er i stand til at gøre os selv syge og raske med tankens kraft. Hemmeligheden ligger i samspillet mellem intellektet og følelserne, og Erik Østenkjær har nøglen og redskaberne til at skabe et sundt sind og komme et skrantende helbred til livs.

 

Erik Østenkjær har været mental træner og coach for de tunge drenge indenfor sport, politik og underholdningsbranchen. Mere end tredive års erfaring har gjort ham til ekspert på menneskets sind, og den viden deler han ud på foredrag, i bøger, på kurser og i sin praksis. Han er den medierne ringer til når de skal bruge en mening, der skærer igennem sportens kammerateri og frygt for at fornærme.

 

Erik Østenkjær´s baggrund omfatter en teoretisk psykologisk uddannelse med speciale indenfor præstationspsykologi, organisation- og kulturpsykologi, gruppe- og familieterapi samt klinisk hypnose. Sideløbende med den teoretiske uddannelse har Erik en lang praktisk karriere, han har gennem årene arbejdet indenfor 27 forskellige sportsgrene i 21 forskellige lande. Ud over erfaringer fra sportens verden har Erik i en kort årrække fungeret som institutionsleder, uddannelseschef og som personaledirektør for en større international virksomhed. 

Se også...


1. Dine cookie settings
Funktionelle cookies, marketing og tracking
Cookies der giver os mulighed for at analysere webstedets anvendelse, så vi kan måle og forbedre ydelsen, og cookies der bruges af reklameselskaber eller annoncerende selskaber til at slå annoncer op, som er relevante for dine interesser.
 Alle

Nødvendige cookies
Cookies der er nødvendige for sidens funktionalitet.
 Nødvendige


2. Dette website anvender cookies

En cookie er en lille tekst-fil, som vi gemmer på din computer for at kunne holde styr på, hvad der sker under dit besøg og for at kunne genkende computeren.
En cookie indeholder kun tekst, er ikke et program og indeholder ikke virus.

3. Formål med cookies på vores website:
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies hjælper os desuden med at få overblik over dit besøg på hjemmesiden, så vi løbende kan optimere og målrette hjemmesiden til dine behov og interesser. Cookies husker f.eks., hvad du har lagt i en eventuel indkøbskurv, om du tidligere har besøgt siden, om du er logget ind og hvilket sprog og valuta, du gerne vil have vist på hjemmesiden. Vi bruger også cookies til at målrette vores annoncer over for dig på andre hjemmesider. Helt overordnet anvendes cookies således som del af vores service til at vise indhold, der er så relevant som muligt for dig.

4. Sådan sletter eller blokerer du for cookies i din browser
minecookies.org/cookiehandtering


5. Liste over brugte cookies:
NavnFormålUdbyderUdløber
SL_CA/B TestningSmartlook2 år

Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik.
Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Få flere oplysninger

OK Læs mere